A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO DA RESPIRAÇÃO E DO AQUECIMENTO APLICADOS À PRÁTICA INSTRUMENTAL DO VIOLINO E DA VIOLA
Oswaldo Eduardo da Costa Vellasco1
UNIRIO/PROEMUS
Resumo: Este artigo tem por objetivo discutir e refletir sobre a importância dos exercícios de respiração e aquecimento (estes últimos divididos em exercícios de flexibilidade e de alongamento) aliados ao conhecimento da consciência corporal para o estudo do violino e da viola, como elementos indispensáveis a uma prática livre de tensões. A temática da pesquisa poderá contribuir, em grande medida, para o bem-estar do músico, para que, assim, possa abordar o estudo de uma forma mais saudável, com um comprometimento muito além dos simples recursos da técnica instrumental. Dessa maneira, poder-se-á alcançar uma nova percepção a fim de melhor servir à arte do violino e da viola e, por conseguinte, à arte da música.
Palavras-chave: respiração; consciência corporal; aquecimento; alongamento; violino; viola.
¹ Mariana Isdebski Salles